
Vert -> Prone :4 km
Bleu -> Sup : 5km
Rouge -> running : 4 km
Rappel : la planche de StandUp paddle ne doit pas mesurer en longueur moins de 10 pieds et la planche de prone ne doit pas mesurer plus de 14 pieds. (La planche de Stand Up Paddle peut être utilisée comme planche de prone)